Ako osvetliť kúpeľňu

Zóny osvetlenia v kúpeľni

Kúpeľňa je jedno z najkomplikovanejších miest na osvetlenie v byte alebo dome. To, čo v kúpeľlni robíme, sa na škále osvetlenia pohybuje od toho najslabšieho svetla a teplých farieb až po silné studené svetlo. To je nevyhnutné, ak si napríklad upravujete obočie alebo odstraňujete triesku z prsta. Kúpeľňu si môžeme rozdeliť na niekoľko zón: centrálne osvetlenie na strope, osvetlenie zrkadla a umývadla, orientačné alebo nočné osvetlenie a prípadne aj vnútorné osvetlenie skrínok. Každé má svoj účel, ktorý sa v priebehu dňa mení. Poďme si rozobrať konkrétne zóny osvetlenia v kúpeľlni.

Osvetlenie na líčenie a čistenie zubov

Oblasť umývadla vyžaduje asi najsilnejšie svetlo. Vykonávame tu veľmi jemnú prácu a potrebujeme vidieť detaily. Osobne vňímam čas pri umývadle v kúpeľlni ako jeden z najintímnejších momentov každého dňa. Hľadáme na svojej tvári drobné nedokonalosti, ladíme svoj účes, obočie, staráme sa o fúzy, uši, oči. Proste riešime veľa detailov, o ktorých nás nikto iný nemusí vidieť. My sa ale vidieť potrebujeme, preto potrebujeme silné svetlo.

V našej kalkulačke si môžete spočítať, aké silné svetlo je potrebné. Veľa záleží na tom, aký veľký priestor chcete osvetliť. Celková zóna umývadla môže mať vrátane stien a všetkých dôležitých plôch od 0,6 m² do 1,8 m². Celkový výkon žaroviek by sa teda mal pohybovať od 400 do 1000 lumenov. Teplotu svetla voľfte skôr chladnejšiu, ideálne okolo 5000 až 6000 K. Svetlo potom bude mať ostreší kontrast tieňov a odraz v zrkadle bude simulovať bežné dené svetlo.

Centrálne osvetlenie v kúpeľlni

Obvykle ide o stropné svetlo, ktoré má za cieľ tak nejak osvetliť celú miestnosť. Správna teplota aj intenzita je tu veľmi dôležitá. Ak priestor presvetlíte, ráno vám svetlo spôsobí bolesť očí, ktoré ešte z tmavej spálne nebudú pripravené na ostré svetlo. Ak ale bude svetlo príliš slabé, prejaví sa to na čistote kúpeľlne. Slabé svetlo veľmi dobre skryje prach v kútoch, pavučiny a celkovo vám uberie energiu, ktorú hlavne ráno potrebujete. Koľko je teda optimum? Ako vždy hľadajte odpoveď v našej kalkulačke. Tu ale zbystrite. Ak máte kúpeľňu ladenú do tmavých farieb, je potrebné vybrať osvetlenie o cca 30 % silnejšie, ako sa z výpočtu dozviete. Tmavé steny totiž veľkú časť svetla pohltia.

Teplota svetla je tu trochu záhadná. K večeru je lepší teplejší odtieň okolo 3800 K. K ránu je to skôr k 5000 K. Ak chcete mať nad teplotou aj intenzitou lepšiu kontrolu, odporúčam inteligentnú žarovku, kde sa dá intenzita aj teplota svetla regulovať. V opačnom prípade by som použil kompromis. Teda žarovku s teplotou okolo 4500 K.

Nočné svetlo v kúpeľlni

Vsadil by som sa, že vám v kúpeľlni toto osvetlenie chýba. Ak sa práve vo vašom prípade mýlim, máte môj obdiv. Za mňa je to oveľa dôležitejšie, ako sa na prvý pohľad zdá, ale v kúpeľlni by nemalo chýbať nočné alebo orientačné osvetlenie. Konkrétne nočné svetlá fungujú tak trochu ako lampička. Majú senzor, ktorý reaguje na okolné svetlo. Toto svetlo teda začne samo svietiť, akonáhle sa zotmí. A na čo je to vlastne dobré?

Poznáte to, večer bol večieok a vy sa v noci zobudíte so smädom alebo s opačným problémom. Musíte ísť do kúpeľlne, ale nechcete si zapínať hlavné svetlo. Jednak by ste mohli niekoho zobudiť a tiež by ste si ostrým svetlom do tmy akurát spôsobili bolesť očí. Optimálne svetlo je také, ktoré nemusíte zapínať, ktoré vás neoslní, ale osvetlí priestor dostatočne, aby ste našli toaletu alebo pohár a vodovodný kohútik.

Svetlo v kúpeľlni na relax a oddych

Ak máte vaňu, sem-tam máte určite chuť si v teplej vode trochu oddýchnuť. Optimálne na oddych je slabé teplé svetlo. Nočné svetlo, ktoré som už spomenul, nemusí byť zlá voľba, ale ak chcete relaxovať naozaj, zapálte si sviečku. Tá totiž vydáva veľmi slabé svetlo s teplotou pod 2000 K. Ak však nie ste fanúšikom otvoreného ohňa, máme aj sviečky a lampáše na batérie.